Informácie
| Autor | |
|---|---|
| Žáner | |
| EAN | 9788022212465 |
| Preklad | |
| Formát | 145×200 |
| Väzba | pevná väzba s prebalom |
| Počet strán | 184 |
| Dátum vydania | 19.11.2021 |
| Typ produktu | Kniha, E-kniha |
| Jazyk | slovenčina |
Zdravé nohy
Táto brilantná kniha vás naučí správne chodiť!
Táto kniha je užitočný a každému prístupný sprievodca metódou, ako získať kontrolu nad zdravím svojich nôh. Správnou chôdzou sa nám podarí odstrániť bežné problémy nôh, ako plantárna fascitída, praskliny, neuróny, artritída, kladivká či ploché nohy. Je dôležité, aby sme hmotnosť rovnomerne rozložili na celú plochu nohy, tak jej uľavíme a predídeme spomenutým problémom.
Kniha ponúka 4-týždňový program cvičení. Je ideálne, ak sa stanú vašou rutinou, pomôžu vám napraviť nesprávnu chôdzu a prevziať zodpovednosť za svoje telo. Každý týždeň sa zameriavate na inú časť chodidla: pätu, klenbu, loptu a prsty na nohách. V každej sekcii nájdete 3-4 cvičenia. Vyskúšajte ich všetky a zamerajte sa na tie, ktoré vám najviac pomáhajú.
413 Kč
Táto brilantná kniha vás naučí správne chodiť!
Táto kniha je užitočný a každému prístupný sprievodca metódou, ako získať kontrolu nad zdravím svojich nôh. Správnou chôdzou sa nám podarí odstrániť bežné problémy nôh, ako plantárna fascitída, praskliny, neuróny, artritída, kladivká či ploché nohy. Je dôležité, aby sme hmotnosť rovnomerne rozložili na celú plochu nohy, tak jej uľavíme a predídeme spomenutým problémom.
Kniha ponúka 4-týždňový program cvičení. Je ideálne, ak sa stanú vašou rutinou, pomôžu vám napraviť nesprávnu chôdzu a prevziať zodpovednosť za svoje telo. Každý týždeň sa zameriavate na inú časť chodidla: pätu, klenbu, loptu a prsty na nohách. V každej sekcii nájdete 3-4 cvičenia. Vyskúšajte ich všetky a zamerajte sa na tie, ktoré vám najviac pomáhajú.
| Autor | |
|---|---|
| Žáner | |
| EAN | 9788022212465 |
| Preklad | |
| Formát | 145×200 |
| Väzba | pevná väzba s prebalom |
| Počet strán | 184 |
| Dátum vydania | 19.11.2021 |
| Typ produktu | Kniha, E-kniha |
| Jazyk | slovenčina |
TOP
-
-
Odvaha byť neobľúbený
SK350 KčNejnižší cena (30 dní): 350 KčNejnižší cena (30 dní): 259 Kč -
Mohlo by sa Vám páčiť:
-
Bez bolesti a v pohybe až do vysokého veku
SK699 KčNejnižší cena (30 dní): 699 KčNejnižší cena (30 dní): 543 Kč -
Knižný balíček Christopher McDougall
SK-15%967 KčCena za posledních 30 dnů je stejná jako aktuální -
Životná sila
SK1,037 KčCena za posledních 30 dnů je stejná jako aktuálníCena za posledních 30 dnů je stejná jako aktuální -
Medicínske médium Záchrana mozgu
SK1,167 KčNejnižší cena (30 dní): 1,167 KčNejnižší cena (30 dní): 1,037 Kč -
Zachovajte si zdravie
SK-97%13 KčNejnižší cena (30 dní): 13 KčNejnižší cena (30 dní): 13 Kč -
Lekárnička s esenciálnymi olejmi
SK-35%421 KčNejnižší cena (30 dní): 421 KčNejnižší cena (30 dní): 421 Kč
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.